21 septembre - Préserver notre force vitale

Mes enfants, observer deux heures de silence chaque jour est très bénéfique. Notre progrès spirituel sera grandement favorisé si nous sommes également capables de garder le silence un jour par semaine. Lorsque nous observons le silence, nous ne perdons que peu d'énergie bien que nos pensées continuent de se dérouler dans notre mental. C'est à travers les paroles que nous perdons le plus de force vitale.

TOUT EST EN VOUS - PAROLES D'AMMA