23 février - Cultiver les bonnes pensées

L'attachement et l'aversion ne sont pas des objets qu'il nous est loisible de prendre et de rejeter. Les bulles à la surface de l'eau éclatent si nous essayons de les saisir; il est impossible de les attrapper. De même, nous ne pouvons pas expulser de notre mental pensées et émotions. Si nous tentons de les refouler, elles ne feront que redoubler de force et nous créer des problèmes. Seule la contemplation nous permettra d'éliminer nos émotions négatives. Examinons nos tendances négatives et efforçons-nous de les remplacer par de bonnes pensées. Il est impossible de les éliminer par la force. Si nous versons de l'eau pure dans un gobelet d'eau salée et continuons quand il est plein, la teneur en sel s'affaiblira et nous obtiendrons finalement un verre d'eau pure. De même, c'est en cultivant de bonnes pensées que nous pouvons éliminer les mauvaises.

TOUT EST EN VOUS - PAROLES D'AMMA