Cours de Hatha Yoga

Un cours de yoga hebdomadaire est proposé.

Les postures de yoga seront proposées pour se détendre, se défaire des tensions pour retrouver ou conserver une énergie naturelle.

L'esprit du stage : Le Yoga est une science complète de la vie, apparue en Inde il y a des milliers d'années. C'est une pratique qui considère l'homme sous différents aspects  : spirituels, intellectuels et corporels. Elle s’accompagne d’un état d'esprit.

En Yoga, la posture est un prétexte, elle est importante comme moyen et non comme fin. Yoga signifie ce qui relie, ce qui réunit...
Retrouver ce lien avec la nature, avec soi-même, avec les autres, c'est peut-être cela ETRE EN YOGA.

L'intervenante : Dans cet esprit et également selon un principe de respect de l'environnement, Clémence propose depuis 1999 des cours pratiques, des stages, des journées et des week-ends.

Elle a notamment étudié auprès de Sri Mahesh, fondateur de la Fédération Française de Hatha Yoga.

Pour plus d'informations: http://perso.orange.fr/armonia.yoga

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d'un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action).

Votre inscription nécessite la fiche individuelle d'inscription remplie sur le site. Le coût du cours est de 11€ à régler sur place.

Il est demandé d'arriver 15mn avant le cours.