À l'écoute de soi et de sa voix

- Le mouvement en conscience par la méthode Feldenkrais afin de reprendre contact avec soi par les sensations

- La découverte de votre voix, au travers d'exercices simples et ludiques.


L’objectif  : Mobiliser tout son corps, être vigilant dans la détente pour laisser naturellement s'échapper toute notre musicalité.

L'approche est douce et ne requiert aucune compétence préalable.

Les intervenantes  : Aurélia Busquet est kinésithérapeute et formée à la méthode Feldenkrais -  Kalpalata chante depuis qu’elle est tout petite et a fait partie d’un groupe professionnel guitare-chant, elle anime des stages sur le travail de la voix.

Lou Paradou est géré par des bénévoles mettant leurs compétences et leur temps au service des autres.Votre participation est nécessaire au bon fonctionnement du lieu. Lors d'un séjour, chacun participe au séva (service désintéressé ou méditation en action).

Votre inscription nécessite la fiche individuelle d'inscription remplie sur le site et la réception du règlement (à l'ordre de MAM) d'un montant de 33€ par nuitée correspondant à la participation financière pour l'hébergement en pension complète ou 10€ si vous ne dormez pas sur place. Ces arrhes seront conservées pour toute annulation survenue à moins de 10 jours de la date de l'événement. 

La participation financière pour l'enseignement est libre,laissée à votre appréciation

Pensez au covoiturage, si vous avez de la place inscrivez-vous (voir onglet en haut à droite).

Vendredi

 

17h Accueil/Goûter
18h15 Bhajans
19h45 Diner/ Vaisselle
21h00 Cercle d'ouverture

 

Samedi 
6h00 Archana 
7h15 Pratiques personnelles, Méditation IAM
8h00 Petit déjeuner en silence
8h50 Réunion de Gratitude
9h00/10h20 Seva
10h30/12h Atelier
12h00/12h00 Méditation libre

12h30 Déjeuner/Vaisselle
14h00/15h30 Seva
15h30/17h Atelier
17h00 Gouter 

18h15 Bhajans
20h Diner/ Vaisselle
21h00 Atelier 

 

Dimanche
6h00 Archana 
7h15 Pratiques personnelles, Méditation IAM
8h00 Petit déjeuner en silence
8h50 Réunion de Gratitude
9h00/10h20 Seva
10h30/12h Atelier
12h00/12h00 Méditation libre

12h30 Déjeuner/Vaisselle
14h00/15h30 Seva
15h30/17h Atelier
17h00 Gouter 

18h00 Bhajans
19h45 Dîner 

 

Propriétés de l'événement

Date de l'événement vendredi 07/02/2020 - 17:00
Date de fin dimanche 09/02/2020 - 17:00
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